什么是亚健康的定义

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什么是亚健康的定义

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

亚健康是指在生理上，无法达到健康成长，而又达不到疾病患病的范畴，也包括心理上以及社会上的亚健康状态。你所说的养生茶应该只是对生理上有一定的调整状态，心理上的还要自己去调适。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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