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孩子长高的最佳时期

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孩子长高的最佳时期

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

人有两个生长高峰。一是1周岁以内，二是青春期，不过青春期比男孩早两年。遗传占很大的比例，但是后天也很重要。让孩子运动，跑步，打球都能促进骨骼生长，营养一定要全面均衡，多吃瓜果蔬菜，不要挑食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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