产妇可以生吃桑葚吗

Question

产妇可以生吃桑葚吗

Answer 1

产妇是可以吃桑葚的，桑椹子有补血补肾的作用，可以适当的吃一点，但不宜吃的过多。刚刚生产完，凉性的食物还是要少吃为好，平时要多注意休息，多吃些营养丰富的食物和水果等。多喝点鸡汤、鱼汤等，对乳汁的分泌也有一定的好处。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。