流鼻血要如何解决

Question

流鼻血要如何解决

Answer 1

你平时应该注意饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应该如此。喝点凉茶，戒食辣椒，油炸食物，特别是桔子，荔枝食用过多常流鼻血。这时也千万不要把头仰起来，应该坐直，用拇指和食指捏住鼻子，3-5分钟后就能止血。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。