肠胃炎吃什么食物好

Question

肠胃炎吃什么食物好

Answer 1

急性肠胃炎是常见的消化道疾病之一，夏秋季节多发，通常表现为腹痛，腹泻，呕吐，腹胀等等，有时也发热，畏寒等现象，通常是由于受凉或者是饮食不洁等原因造成的。这种情况，首先需要通过相关检查明确具体病因，然后可以针对性的治疗，比如说抗炎，止泻，抗病毒等等。这时胃肠道的功能相对比较虚弱，一定要注意饮食结构。饮食原则：清淡易消化。首选流质或者半流质食物，比如米汤，烂面，稀饭之类，可以适当配合少量新鲜的叶类蔬菜，尽量避免含膳食纤维过高的蔬菜，比如说韭菜，芹菜之类。少量进食豆制品，可以补充蛋白质，但是不宜过多。至于肉类的话，肠胃炎活动期，还是尽量避免。同时需要保暖，尽量避免生冷，油腻，辛辣。刺激食物。