怎样才能预防肺癌

Question

怎样才能预防肺癌

Answer 1

预防肺癌主要有以下几方面：
第一，改变不良的生活习惯，比如一定要戒烟。
第二，尽量远离二手烟或空气污染的环境，经常通风或通过空气净化的工具，改善患者周围的小环境。
第三，放松心情，积极运动，锻炼身体。
第四，充分休息，减少熬夜或工作压力、思想负担等，通过调节自身情绪，预防肺癌发生。
第五，注意远离工作环境中的粉尘或化学物质、放射性物质等。
第六，空气整体环境不好，比如所在城市，污染较严重，建议考虑选择空气好的城市生活。