月子里腰疼怎么治疗

Question

月子里腰疼怎么治疗

Answer 1

在月子里面腰痛，这种情况考虑是坐月子的时候没有注意休息劳累引起的，建议腰部做做热敷，也可以用微波治疗仪烤烤电可以缓解症状，平时尽量放松心情，缓解压力，最好不要吃凉的，辣的，刺激的食物，局部也可以做做理疗按摩。平时注意不要久蹲。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。