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肾虚会不会导致白发

病情描述:

肾虚会不会导致白发

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

肾虚的症状有须发早白，腰膝酸软，牙齿松动键帽，睡眠障碍等。平时一定要调节饮食，多吃一些黑色食物，如黑木耳，黑豆，黑芝麻，桑葚，坚果类。还应该保证充足的睡眠，不要熬夜，早睡早起，经常参加户外活动，增强体质，还要保持心情舒畅。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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