神经性耳鸣在平时应当要注意的事项

Question

神经性耳鸣在平时应当要注意的事项

Answer 1

日常生活工作中导致神经性耳鸣的原因有很多，平时建议不要长时间，高频率的带耳机听音乐，避免长时间的生活或者是工作在充满噪音的环境下，压力太大要懂得释放，可以多出去走动，旅游等，懂得释放情绪，不能长时间的自己独处等等。避免一些心理因素。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。