出汗后哺乳对身体的影响有哪些

Question

出汗后哺乳对身体的影响有哪些

Answer 1

出汗以后哺乳对身体没有太大影响的，出汗过多要及时补液，多喝水促进机体水盐代谢平衡。而哺乳只是乳汁的分泌排出，虽然也有一定的体液丢失，但对身体健康影响也不是太大。哺乳期间要注意均衡饮食，保证营养搭配，促进乳汁的分泌。应避免不良的情绪刺激。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。