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和会不会打呼噜的人睡觉也会不会打呼噜
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和会不会打呼噜的人睡觉也会不会打呼噜
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院 2020-09-22 12:08
    打呼噜并不会传染。打呼噜是鼻腔后的一些腺体肿大,不同程度的造成鼻腔堵塞,导致通气不足,于是人反射性的张口呼吸,舌根后坠,挤压气流造成的。所以想要避免打呼噜,首先要治好口鼻腔部位的炎症,在此基础上养成一些小习惯,比如选一个10-15厘米高的枕头,不要太软。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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