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孕早期可以吃南瓜吗

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孕早期可以吃南瓜吗

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张月美主任医师济宁市中医院

孕早期是可以吃南瓜的，南瓜营养丰富并且可以排毒，怀孕以后也是可以吃的，但是要注意一定要蒸熟透了再吃。但是不能以南瓜代替主食，吃南瓜的时候需要相应的减少主食的摄入量。其它营养物质也有适量摄取，以免造成营养不良。刚刚怀孕，胎象不太稳定，要注意多休息。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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