孕期缺锌如何饮食

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孕期缺锌如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在怀孕期间如果出现了缺锌的症状，一般情况下需要及时的补锌。需要注意饮食多样化，多吃粗粮同时需要多吃蔬菜水果都有帮助，如果是缺锌特别严重，需要及时的口服药物，常用的药物一般有葡萄糖酸锌片或者是葡萄糖酸锌口服溶液进行治疗，必须要规律饮食。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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