备孕期男女都要不要吃叶酸

Question

备孕期男女都要不要吃叶酸

Answer 1

备孕期女性要吃叶酸，叶酸可以有效的预防胎儿神经管畸形，胎儿神经发育是在怀孕的初期，在备孕的三个月之前，可以适当的服用，男女同补也是可以的，叶酸也可以帮助提高精子质量，所以备孕期间男女都可以适当的进行补充叶酸，做好备孕准备。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。