坐骨神经痛要怎么运动

病情描述:

坐骨神经痛要怎么运动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

对于坐骨神经痛的患者来说，一定要做适当的锻炼，不能不锻炼，因为生命本来就在于锻炼。坐骨神经痛的患者每天只要留出半个小时的锻炼时间就足够了，每天在饭后慢走半个小时，对身体是非常有好处的。但是平时也一定要注意饮食不要吃生冷辛辣刺激性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

相关问题

周围神经病变有哪些症状，听听医生怎么说的

周围神经病变的症状相对来说还是比较多的，主要的症状一般会出现感觉障碍、运动方面也会出现损伤以及自主神经功能受损等多种方面。感觉的障碍主要表现为感觉异常、感觉缺失、疼痛等，运动的功能障碍主要变现在肌肉方面的症状，而致神经受损，经常表现为无汗、竖毛障碍，也可能出现直立性低血压，严重的患者还出现无泪、唾液分泌障碍。影响生殖系统，还出现阳痿及膀胱、直肠功能障碍等临床表现。

57143次浏览

8大前兆要注意，老年痴呆症前兆有哪些？

阿尔茨海默症的前兆主要表现为记忆力减退，但同时还会有其它的症状出现，比如语言、行为、情绪上会出现障碍。阿尔茨海默症可以让老年人的各项功能慢慢退化，最终呈现出痴呆的症状。因此，在发现家里的老人出现相关征兆时，一定要引起重视，及时治疗。同时，也要多花时间陪陪老人，和老人经常沟通，改善阿尔茨海默症的症状。

54782次浏览

老年痴呆的治疗偏方

对于老年痴呆很对多人都还是比较了解的，但是对于其治疗方式了解的人还是比较少的，大多数的人都认为老年痴呆这种疾病一旦患上就等着死亡，其实不然，在早期的时候对老年痴呆进行干预还是能比较好的延缓病情的发展，那么老年痴呆的治疗偏方都有哪些呢?

27714次浏览

痴呆病因到底有哪些

相信大家对于老年痴呆都并不陌生了，很多老年人在年轻的时候，都是叱咤风云，响当当的人物，但是到了老年却受到老年痴呆的困扰，甚至于连基本的生活能力都没有了，这让很多老年人都接受不了这个现实，那么老年痴呆病因到底有哪些呢?

62575次浏览

艾滋病痴呆症状表现

艾滋病痴呆症状表现为精神运动迟缓，注意不集中，记忆障碍，逻辑推理障碍，意志减退，淡漠退缩，常伴有震颤，快速重复运动受损，平衡障碍，共济失调，肌张力增高，腱反射亢进，额叶释放征阳性，眼追踪及扫视运动异常，CT和磁共振成像显示脑沟和脑室扩大，脑萎缩。

24886次浏览

热门医生