怎么缓解孕期睡觉胯骨疼要

Question

怎么缓解孕期睡觉胯骨疼要

Answer 1

怀孕期间，尤其是怀孕中后期，由于增大的妊娠子宫压迫坐骨神经，有的孕妇会出现胯骨疼或者腿疼的，有时也跟缺钙有一定的关系，由于缺钙导致骨质异常，有时出现疼痛的，所以建议你最好跟你的妻子买孕妇专用的钙剂，平时要多吃一些含钙剂多的食物，并且多晒太阳，而且晚上睡觉的时候不要长时间的压一侧。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。