焦虑引起失眠怎么治疗

Question

焦虑引起失眠怎么治疗

Answer 1

焦虑是可以引起失眠的，需要及时进行调整，可以通过神经内科或者是精神科医生的检查来确定具体的病情。出现了焦虑症可以通过口服营养神经的药物和镇静催眠的药物来治疗，在治疗的过程当中需要避免情绪刺激，同时需要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，更不要吸烟喝酒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。