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血脂高和尿酸高吃什么食物好

病情描述:

血脂高和尿酸高吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

血脂高以及尿酸高，这都属于代谢综合征的表现。这种多数由于人的不良生活习惯以及肥胖造成的。建议先不要吃药，可以从改善生活方式开始，科学规律的生活，多运动，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料。注意低脂饮食每天吃动物蛋白不要超过150克，多饮水，一个月以后复查血脂及尿酸。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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