失眠会不会瘦

Question

失眠会不会瘦

Answer 1

人在压力特别大失眠的情况下，胃肠道的功能会稍微的减弱，这样对食物的吸收能力会下降，可能会引起短暂时间内的身体消瘦。长此以往的这种情况会引起身体出现其他的疾病，建议平时要合理的作息。适当的缓解压力，睡前喝一杯热牛奶，有很好的催眠作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。