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晚上失眠怎么引起的
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晚上失眠怎么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    晚上失眠,一般情况下都是由于自己心理压力过大导致的,这种情况建议自己多参加一些户外的活动来转移注意力。另外可以多与人交流,排解一下自己内心的压力,也可以去心理门诊进行专业的咨询。另外女性出现这种情况,也有可能与自己内分泌有一定的关系。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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