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失眠脑子乱想怎么治疗

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失眠脑子乱想怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

这种情况应该还是生活上有很大的压力，所以家人一定要多陪陪她，给她讲一些开心的事情，或者多出去走走，多参加一些有意义的活动，分散一下他的注意力，别总让她想一些不开心的事情，或者是吃点养血安神的药物，让她好好的睡一觉，应该就没有问题的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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