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感冒运动身体好不好

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感冒运动身体好不好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

感冒期间最好不要进行锻炼身体的，因为目前身体还比较虚弱，建议主要就是注意休息，注意多喝水，然后应用抗感冒的药物进行调理，这样才有利于感冒的恢复，病情完全好转后，才可以选择进行加强运动锻炼，增强体质，这样才会避免感冒的发生。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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