初乳是指产后2-5天内分泌的乳汁,具有高营养价值和免疫保护作用。
初乳是乳房在分娩后2-5天内产生的特殊乳汁,外观呈现浓稠的黄色或橙黄色。这一时期分泌的母乳富含免疫球蛋白和乳铁蛋白,能够帮助新生儿建立最初的免疫防御体系。初乳中白细胞含量较高,可为婴儿提供被动免疫保护。初乳的特殊成分还包括较低乳糖含量和较高蛋白质含量,适合新生儿尚未发育完全的消化系统吸收。矿物质锌的浓度可达到成熟乳的4倍,有助于促进生长发育。多种生长因子的存在对婴儿肠道成熟有积极作用。
母乳喂养时应尽量保证新生儿获得初乳,初乳喂养量虽少但营养密度高,需按需哺乳避免人为限制次数。哺乳期妇女需保持均衡饮食与充足水分摄入,避免高盐高脂食物影响乳汁质量。出现乳房胀痛或泌乳不足时可温热敷并轻柔按摩乳房,必要时寻求专业哺乳指导。哺乳期间母亲需注意休息与情绪调节,避免过度劳累影响泌乳功能。