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骨质疏松能按摩吗

病情描述:

骨质疏松可以按摩吗

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

骨质疏松的患者是可以按摩的，按摩有一定的缓解疼痛，放松肌肉等症状的作用。但是骨质疏松的患者需要积极的补钙，适当的进行身体的锻炼，有助于增强体质。多吃一些含钙比较丰富的食物，例如牛奶豆类，肉类等等。同时多吃一些富含维生素d丰富的食物，多晒太阳，有助于促进钙的吸收。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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