感冒可以吃黑芝麻吗

Question

感冒能不能吃黑芝麻

Answer 1

对于感冒的人群来说，是可以吃黑芝麻的。由于感冒的影响，大多会伴有食欲减退的情况，所以饮食应该尽量清淡一些，避免过度油腻的食物，可以多进食一些粥类，面条类的食品。要注意多饮水，增加机体的新陈代谢，同时可以补充因发热所引起的水份丢失。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。