焦虑性失眠的治疗方法有哪些

Question

焦虑性失眠怎样治疗

Answer 1

考虑你的情况是由于工作压力大导致睡眠不足，长期睡眠不足会引起神经衰弱，最终导致失眠，严重的失眠会使患者是一件忒记忆力下降，精神萎糜，还容易出现耳鸣的症状，建议你应该去医院的中医科使用安神补脑的口服液治疗，平时饮食要清淡，不要吃过于油腻辛辣的食物，不要吸烟喝酒。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。