感冒的人可以吃柿子吗

Question

感冒的人能不能吃柿子

Answer 1

柿子寒凉，感冒期间可以适量吃点柿子，不易多吃。要注意多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜蔬果，不要吃辛辣刺激及油腻油炸生冷食物。避免着凉，注意保暖，注意多休息，不要劳累。保持好心情，避免不良情绪刺激。要保持足够睡眠有利于感冒早儿痊愈。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。