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感冒跑步出汗好吗

男，29岁 2020-09-24 19:38

病情描述:

感冒跑步出汗怎么样

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院 2020-09-24 20:33

首先感冒跑步出汗是不好的啊因为感冒期间人身体的各方面机能都在下降，身体也是处于抵抗力和免疫力都比较低的状态，嗯，应该以休息为主，而不应该做一些强度过高的运动，并且跑步出汗之后，水分蒸发就很容易引起来着凉，导致感冒加重。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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