产后腹直肌分离多久能恢复

Question

产后腹直肌分离多长时间能治愈

Answer 1

女性在怀孕肌肉出现薄弱现象，产后需要及时的进行产后的恢复锻炼，腹直肌分离的恢复情况根据每个人身体情况不一样，恢复的时间与程度也不同，需要产后的女性保养护理好身体，加强饮食上的营养健康，多吃一些温补的食物，比如红枣，柑橘等。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。