发烧可以健身吗

Question

发烧能不能健身

Answer 1

如果出现了发热的情况，应当适当增加休息时间，要积极的查找引起发热的原因，针对病因进行治疗，发热的情况也就会自然的得到缓解。要适当的多饮水，增加机体的新陈代谢，有利于补充由于发热所引起的水份丢失，也可以通过汗液蒸发，排尿的形式来促使机体散热。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。