刚怀孕叶酸什么时候吃

Question

刚怀孕叶酸哪个时间段吃比较好

Answer 1

叶酸早饭后吃就可以与吃饭时间间隔半个小时。在备孕阶段就应该开始服用叶酸，一直服用到怀孕后的前三个月，可以预防胎儿神经管畸形的，属于保健品。在服用叶酸的同时，也应该吃一些新鲜的蔬菜水果，豆制品，肉类，奶，鸡蛋等食物，应该达到均衡营养，才能满足胎儿生长发育的需要。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。