老年人晚上失眠咋办

Question

老年人晚上失眠怎么办

Answer 1

如果是短时间失眠的话，是可以偶尔服用一次安眠药调理的，通过把生物钟调整过来之后，一般可以不依耐药物而改变这种状况的，不过不应该依耐安眠药，否则的话，可能离不开安眠药，离开了反而无法睡眠；也可以服用一些安神补脑的中成药调理看看。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。