咖啡会引起骨质疏松吗

Question

咖啡会不会引起骨质疏松

Answer 1

一般来说大量的喝咖啡就有可能会导致尿中钙质的排泄，导致钙质流失，就有可能增加骨质疏松的风险。特别是对于绝经后的女性本身骨质疏松风险高，就应该避免喝咖啡。你这种情况可以尽量的少喝咖啡，而且在喝咖啡的同时要注意补充钙质，减少钙量流失。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。