脚抬高睡觉有什么好处

Question

脚抬高睡觉好处是什么

Answer 1

这个在睡眠的时候，并不需要刻意的将脚抬高，普通的姿势睡眠就可以，这种抬高的姿势也没有什么特殊的益处。如果是下肢外伤的患者，可以将下肢适当抬高，这样可以促进下肢的血液循环，减轻肿胀疼痛等症状，对于病情的恢复有利。正常人不需要刻意的将下肢抬高。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。