枸杞干嚼对肾虚有好处吗

Question

枸杞干嚼对肾虚有没有好处

Answer 1

针对肾虚服用枸杞子是有帮助的，枸杞子具有滋养肝肾功效，每天适量服用枸杞子是有一定帮助的，一般每天服用量为9克左右，先服用半月，如有效后可以继续巩固一段时间，治疗期间，要饮食清淡，多饮水，注意休息，心情舒畅，不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物，不熬夜，忌烟酒。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。