腰椎间盘突出压迫神经怎样做

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腰椎间盘突出压迫神经怎样做

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石建民副主任医师聊城市人民医院

当腰椎间盘突出压迫神经以后，需要进行早期的干预治疗，需要了解自己的疾病，做出一个正正确的诊断，避免诱发椎间盘突出的因素，要改变日常生活方式，不要久坐，不要在电脑前坐很长时间，要增加我们的日常外出活动，增加腰背肌肉力量锻炼。

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