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坐月子没坐好如何补救

女，30岁

病情描述:

坐月子没坐好如何补救

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

产妇在产褥期以后，可能会出现腰酸，背痛，肩膀痛，胳膊不舒服的症状，产妇通过产后42天的检查，如果产妇的生殖系统已经完全恢复，说明产后恢复得不错，腰酸，背痛，或者是排尿困难，尿失禁，甚至还有其他的不适，可以通过产后的盆底康复来进行纠正。另外，很多产妇在产褥期，哺乳的过程当中姿势不正确，或者是过度的疲劳，比如孩子哭闹的厉害，或者帮忙的人少等，可能会引发不适的症状，在产褥期以后，产妇可以通过中医科进行针灸、理疗改善。

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前置胎盘、胎盘早剥等胎盘异常情况，会导致产前出血；宫颈糜烂、子宫息肉、子宫颈癌等子宫颈疾病，也会导致产前出血；另外，泌尿系统感染，因血液病导致凝血功能异常等，也会导致产前出血。

多胎妊娠的注意事项

多胎妊娠的风险更大一些，所以多胎妊娠时一定要遵医嘱按时产检；还要注意对自己充满信心，做到合理饮食；多休息等，促进胎儿的健康发育，必要时可做减胎手术；孕晚期要密切关注产兆，有产兆时及时去医院待产。

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