体寒的人吃哪些食物

Question

体寒的人吃哪些食物

Answer 1

体寒的人首先要区分。第一个就是说食物方面，我们有一些，就是说北方的水果，比方苹果、芡实这些食物，它还是有一些有助于温阳（的作用）。有一些比方生冷或者说南方的有些水果，还是要忌吃得，第二个就是说我们体寒，虚寒的，饮食起居也要注意，稍微保暖，及时添衣或者说有一些避免，屋外寒冷、刺激也是避免，另外，有一些体寒的中药调理也是很好的一个选择。比方我们说的，如果脾阳虚引起的虚寒，可以（服用）附子理中丸，如果肾阳虚引起的虚寒，可以服用九芝堂桂附地黄丸、广誉远龟龄集、右归丸，这个是很好的一个药物的调理方法，另外，一些就是温灸，灸法也是很好，对体寒的患者也可以结合这些情况采用治疗方法。