颈椎怎样按摩

Question

颈椎怎样按摩

Answer 1

在颈椎病的保守治疗方法中，颈椎按摩和颈椎牵引一样，是一种非常重要的治疗方法。其对颈椎病的治疗作用为：
1、疏通脉络，止痛止麻。
2、加宽椎间隙，扩大椎间孔，修复椎体滑脱，解除神经压迫。
3、松解神经根及软组织粘连，缓解症状。
4、缓解肌肉紧张，恢复颈椎活动。
5、对瘫痪肢体进行按摩，可以减轻肌肉萎缩，防止关节僵直和关节畸形。
颈椎按摩常用的手法有：推、拿、捏、按、点、擦、摩、一指禅推、揉、摇、抹、拍、击、拔等。手法要求：持久、有力、均匀、柔和、渗透。颈椎病需根据其类型及严重程度选择是否可进行按摩以及按摩的时机、手法等，不恰当的颈椎按摩可能会导致病情加重，引起严重不良后果。