肺气虚怎么调理

Question

最近我发生了咳嗽的症状，在医院做检查后发现是肺气虚，肺气虚怎么调理？

Answer 1

在饮食中要多吃可以补肺气的食物，比如猪肺、瘦肉或者红枣糯米粥等食物，同时还要注意保暖，防止发生感冒的情况，否则会使之前的症状变得严重。大多数患者在发病后会发生气喘、咳痰或者是声音嘶哑等症状，同时还会伴有肺功能减弱的现象。

Answer 2

在平时要适量的吃芝麻、核桃或者花生等食物，能够增加肺气，在发病后一般会出现身体无力、咳嗽或者是气虚等表现，可以在医生的指导下服用黄芪、人参等药物进行治疗，同时副作用是比较小的。另外要配合适当的有氧运动帮助恢复，比如骑自行车、慢走等运动。