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吃什么食物补精补肾

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吃什么食物补精补肾

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

在日常生活，如果男性同胞想要补精养肾的话，那么不需要服用药物的，可以通过一些食疗来达到效果。比如可以吃一些具有补肾益阳作用的韭菜；比如可以吃一些壮阳的鸽肉；比如可以吃一些补肾壮阳的虾类等等食物。

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