失眠与睡眠障碍有什么区别

Question

失眠与睡眠障碍有什么区别

Answer 1

失眠和睡眠障碍是不一样的，失眠的人会出现多梦，易醒等情况，而且还会表现为入睡困难，这只是失眠的一小部分症状，失眠的原因主要是不良生活习惯导致，包括玩手机玩的太晚都是因素，睡眠障碍则主要是因为人体本身的一种病理性因素，睡眠障碍涵盖了失眠。