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提肛运动能壮阳吗

男，30岁

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提肛运动能壮阳吗

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李青主任医师北京安贞医院

提肛运动是常见的一种运动，对人体健康有很多的好处，最关键的是这个运动可以壮阳，对于性功能减退的男性来说，经常做提肛运动，会改善自己的性能力，从而变得更强。提肛运动可以促进性激素分泌，也能够延长男性的射精时间，还可以强身健体，这也是它为什么可以壮阳的原因。

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