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精子质量差能恢复吗

病情描述:

精子质量差能恢复吗

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李青主任医师北京安贞医院

精子质量差的原因比较多，有很大程度上与男性的不良生活习惯有关。男性精质量差可以慢慢的恢复，在生活中药注意营养的均衡，另外就是需要注意适当性的锻炼，生活中可以多吃些还有锌元素的食物，能够提高精子的活动。

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