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早泄的自我治疗

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早泄的自我治疗

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李青主任医师北京安贞医院

早泄的自我治疗方法主要有三种，分别是心理暗示、按摩龟头以及有意识憋精。心理暗示见效比较慢，但是可以改善心态，对治愈早泄有一定的帮助。按摩龟头可以降低龟头的敏感度，有意识憋精可以训练自己控制射精。

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