经期偏头痛如何缓解

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经期偏头痛如何缓解

Answer 1

经期偏头痛的时候，人们可以通过泡脚、按摩太阳穴、按压虎口位置、按摩脚心、服用药物以及散步慢走的方式来缓解。在按摩的时候，可以用热水敷一下头部，效果会更明显。而且人们要多休息，少熬夜，保证充足的睡眠，也有助于减轻头痛的情况。