偏头痛怎样预防

Question

偏头痛怎样预防

Answer 1

想要预防偏头痛，人们就需要少摄入3c食物和代糖食物，如果本身就存在偏头痛或头痛病史，则应该尽量不要食用这两种食物。同时还需要人们做好减压工作以及时刻关注气候的变化，尽量不要长时间处在天气气候异常的环境当中。