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失眠患者可以喝茶么？

病情描述:

失眠患者可以喝茶么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

很多人都认为，当人得了失眠症之后，是不可以喝茶的。因为茶中含有大量的茶多酚和咖啡因，这些物质一旦进入人体血液会使神经变的异常兴奋，由此会影响睡眠。其实不然，有一些茶非但不会振奋精神，反而还会促进睡眠。失眠患者是不能喝茶的。因为喝完茶以后，人的神经会变的更加兴奋，加重失眠的发生。其实不然，很多

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