失眠多梦如何调理 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

失眠多梦如何调理

病情描述:

失眠多梦如何调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

失眠多梦的人群，平时最好是能够让自己的生活变得比较规律一些，做到按时睡觉，准时起床，平时坚持进行适度的体育锻炼，在睡觉之前可以给予自己一些心理暗示。长时间睡不着觉，可以在睡前喝上一杯温牛奶，或者是适量的服用一些三味安眠汤进行调理。

相关问题

相关文章

病毒性脑膜炎会传染吗

病毒性脑膜炎是常见疾病之一，它是不会传染的，主要是因为病毒感染而出现的一种疾病。它的出现原因也有可能是一些疾病导致的，细菌感染，真菌感染都会引起这种疾病，应该做好预防措施，可以打疫苗预防。

病毒性脑膜炎脑脊液的特点有哪些

病毒性脑膜炎脑脊液的特点，通常都是压力升高，有可能只是轻微的身高，另外白细胞升高，尤其以淋巴细胞升高为主，而糖和氯化物这些指标是正常的。倘若属于重度病毒性脑膜炎，那么患者的颅内高压有可能会发生十分明显的增高。

病毒性脑炎中医治疗方法

病毒性脑炎是一种很常见的疾病，这种疾病对人体的健康有很大的危害，对于这种疾病中医治疗方法，可以口服药物进行缓解，还要注意患者的居住环境，要保持清洁、通风，并且要在日常生活中要注意饮食的健康。

病毒性脑炎康复后会复发吗

病毒性脑炎一般发病的时候都会比较的急，也会表现出发高烧以及食欲不振的情况，由于病毒的入侵应该及时的进行治疗，这类症状一般在治疗好之后如果不注意进行护理，也有可能是会复发的，需要患病人群特别的注意，治愈之后做好护理，及时的观察，发现异常的情况及时的治疗。

痴呆的是什么病

痴呆是一种以认知功能进行性减退为特征的临床综合征，主要表现为记忆力下降、思维迟缓、定向障碍及日常生活能力丧失。痴呆的常见类型主要有阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆以及混合性痴呆等。早期症状多为近事遗忘，随...

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：品行障碍、自闭症、强迫症

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：嗜睡症、神经性厌食症、老年抑郁症

黑龙江京科脑康医院

黑龙江京科脑康医院

擅长：癫病、性障碍、癔症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态