吃什么可以治疗失眠 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么可以治疗失眠

病情描述:

吃什么可以治疗失眠

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

经常失眠的患者，可以在睡前喝一杯温牛奶，再加入适量的蜂蜜。不仅可以提高睡眠质量，其中含有的色氨酸，也能够抑制兴奋的神经，帮助其更好的入眠。此外，晚上适当的吃一点香蕉，可以使肌肉放松，还有稳定褪黑色素的效果。也可以将百合或酸枣仁煎服后饮用，睡前效果更佳。
很多一二线城市的白领都有失眠的情况，这是因为白天的工作过于繁重，导致晚上夜

相关问题

相关文章

老年痴呆有哪些表现，听听医生的答案，建议看完

阿尔茨海默病就是大家都知道的老年性痴呆，发病时会有很多的临床表现，比如记忆力衰退，东西放错地方，情绪反复无常，语言功能丧失等等，所以要注意及时的进行治疗，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顾好患者，也要学会如何稳定患者的情绪。

阿尔茨海默病治疗现象，关键时刻能保命

阿尔茨海默病发现以后一定要及早的去治疗，一般采取支持治疗，心理社会支持、药物治疗，患者是不能够自己擅自吃药的，需要去医院做检查，然后让医生对症给吃药物，这样治疗才可以起到效果。患者需要注意个人的身体情况，咨询医生，出现问题一定要告诉医生，采取应对方式。

病毒性脑炎传染吗

普通性病毒感染引起的病毒性脑炎，不具有传染性；而一些特殊性病毒诱发的感染则传染性较强。

病毒脑炎的症状是什么

当病毒性脑炎还处在发病早期时，常会有发烧、头痛、流鼻涕、浑身无力等上呼吸道感染症状；还会有腹痛、腹泻、食欲低下等消化道不适症状；随着病情的加重会出现神经系统的异常表现，比如意识障碍、颅内压增高、惊厥抽搐、肢体瘫痪等。

病毒性脑炎的发生可能与单纯疱疹病史有关

患者因头痛，以头顶部为主，伴恶心、呕吐、低烧等症状遂来医院接受诊治，入院后，经过一系列检查，结合患者病史，明确诊断为病毒性脑炎，遂给予阿昔洛韦静脉滴注抗病毒治疗，予5%葡萄糖氯化钠溶液加强营养支持。患者接受治疗后，患者症状改善，复查脑脊液，总细胞、白细胞及蛋白含量基本恢复正常，可见患者病情控制良好。

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：抑郁性神经症、焦虑症、品行障碍

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：产后抑郁症、情感障碍、品行障碍

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：踝部骨折、幼儿急疹、真菌性肠炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态